Hypnose à Bordeaux

Hypnose Ericksonienne

Maître praticienne en hypnose et en PNL, j'accueille à mon cabinet situé au 5 rue Vital Mareille à Bordeaux pour tout accompagnement individuel

Ce que vous devez savoir

Maître praticienne en hypnose et en PNL, j'accueille à mon cabinet situé au 5 rue Vital Mareille à Bordeaux pour tout accompagnement individuel en fonction de l'objectif de chacun.

Qu'il s'agisse de préparation mentale pour un sportif de haut niveau, de techniques d'optimisation des potentiels pour les militaires, de préparation aux examens pour des étudiants, ou de développement personnel pour toute personne désireuse d'amener un changement dans sa vie et tendre au bien-être. J'utilise plusieurs outils (hypnose, PNL, réinitialisation par les mouvements oculaires, EFT, psychologie de la médiation,…) en fonction des besoins propres à la personne.

Au-delà de la pratique en cabinet, j'enseigne l'hypnose et la PNL au Centre Quintessence de Gradignan. J'interviens en communication sur demande personnalisée comme celle des cadres hospitaliers, des services RH d'entreprises ou de services publics, et autres.

J'accompagne aussi les personnes traversant une « crise » de couple ou/et en difficulté relationnelle.

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?

C'est une thérapie humaniste qui repose sur la certitude que chaque être humain possède en lui toutes les ressources qui lui sont nécessaires pour répondre de manière adaptée aux situations qu'il rencontre.

L'hypnose Ericksonienne a pour but d'amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements que vous jugez nécessaires face à des émotions ou comportements limitants. Pour en savoir plus sur les origines de cette approche, découvrez l'histoire de l'hypnose.

Il s'agit d'aller chercher des solutions en vous pour un problème à résoudre, toujours en accord avec votre conscience.

L'état hypnotique est un état de conscience modifié naturel que vous vivez plusieurs fois par jour, par exemple quand vous roulez sur une route tellement connue que vous arrivez à destination sans trop vous en être rendu compte.

Le seul pouvoir du praticien est de mettre sa technique, son talent et sa passion à votre disposition, pour vous permettre d'accéder aux immenses ressources de votre subconscient, pour que vous les utilisiez comme bon vous semble, à condition que vous le vouliez et que ce soit bon pour vous. C'est cette philosophie que Milton Erickson illustrait avec l'histoire du cheval égaré.

La réussite de la thérapie sera fondée sur le lien entre vous et le thérapeute, sur une relation de coopération et de partage. Mon but est d'utiliser la réceptivité induite afin de favoriser la communication avec votre inconscient, c'est vous qui décidez de votre état d'attention.

Important : Praticienne en hypnose et en PNL, je ne suis ni médecin, ni psychiatre. L'hypnose ne peut en aucun cas se substituer à la médecine et ne dispense en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

La démarche

La première séance dure entre 1h et 1h30 et les suivantes entre 3/4 d'heure et 1 heure.

L'hypnose produit des résultats tangibles et mesurables pouvant s'observer en quelques semaines, la plupart des changements durables s'opérant entre 3 à 10 séances.

La fréquence des séances varie d'une personne à l'autre, selon vos besoins et convenances. Il faut prévoir 15 jours minimum entre chaque séance.

Déroulement d'une séance

Une séance commence toujours par un entretien pour discuter de la problématique vécue.

Tranquillement installé dans un fauteuil vous avez tout le temps de m'expliquer le motif de votre venue.

Ensuite ma voix vous accompagne dans un état hypnotique léger et agréable où le travail d'apprentissage de l'inconscient, donc de changement se réalise.

Simplement par l'intermédiaire de ma voix, vous aidant à focaliser votre attention sur des points précis, un dialogue s'instaure avec votre inconscient. Cet état vous permet d'accéder aux ressources insoupçonnées de votre subconscient. Ainsi, cette partie de vous, si imaginative, créatrice et bienveillante, trouve et met en place les meilleures solutions pour vous-même. Mon rôle se limite à être le déclencheur et le facilitateur de votre propre auto-guérison.

Enfin, il y a un échange et des commentaires sur la séance.

Confidentialité : Tout ce qui est prononcé lors de la séance reste bien-sûr strictement confidentiel et relève du secret professionnel.

Pourquoi consulter une hypnothérapeute à Bordeaux ?

Choisir une hypnothérapeute à Bordeaux, c'est avant tout s'offrir la possibilité d'un accompagnement de proximité, régulier et adapté à votre rythme. L'hypnose est un processus qui se déploie au fil des séances : avoir un cabinet d'hypnose à Bordeaux accessible facilement favorise la régularité du suivi et donc l'efficacité du travail thérapeutique.

Mon cabinet est situé au 5 rue Vital Mareille, en plein cœur de Bordeaux, facilement accessible depuis l'ensemble de l'agglomération bordelaise — que vous veniez de Mérignac, Pessac, Talence, Bègles ou du centre de Bordeaux. Chaque séance d'hypnose à Bordeaux se déroule dans un cadre calme et bienveillant, propice à la détente et au lâcher-prise.

Maître praticienne en hypnose Ericksonienne et en PNL, je suis membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH) et j'enseigne l'hypnose et la PNL au Centre Quintessence de Gradignan. Cette double casquette de praticienne et d'enseignante me permet de vous proposer une hypnose à Bordeaux fondée sur une expertise solide et une pratique constamment enrichie par la transmission.

Vous souhaitez en savoir plus sur le déroulement et le coût d'une séance d'hypnose à Bordeaux ? Retrouvez toutes les informations sur la page tarifs et modalités pratiques.

Mon approche en tant qu'hypnothérapeute à Bordeaux

Ce qui caractérise mon approche en tant qu'hypnothérapeute à Bordeaux, c'est la pluralité des outils que je mets à votre disposition. Au-delà de l'hypnose Ericksonienne, j'utilise la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), la réinitialisation par les mouvements oculaires et l'EFT (Emotional Freedom Techniques). Cette combinaison me permet d'adapter chaque séance à vos besoins spécifiques plutôt que d'appliquer un protocole unique.

Au fil des années, j'ai eu le privilège d'accompagner des profils très variés : sportifs de haut niveau en quête de préparation mentale, militaires souhaitant optimiser leurs potentiels, étudiants préparant leurs examens, cadres d'entreprises travaillant sur leur communication, et bien sûr des particuliers désireux de retrouver bien-être et sérénité au quotidien.

Cette richesse d'expériences nourrit un accompagnement personnalisé où chaque personne est accueillie dans sa singularité. Si vous recherchez un travail axé sur les objectifs et la transformation des schémas limitants, découvrez également mon accompagnement en coaching PNL à Bordeaux.

Domaines d'accompagnement

L'hypnose à Bordeaux peut vous accompagner dans de nombreuses situations. Découvrez en détail comment l'hypnose agit sur chaque problématique :

Pour votre bien-être au quotidien

  • Phobies, peurs, angoisses
  • Allergies*
  • Stress, nervosité, anxiété
  • Dépendances
  • Compulsions diverses
  • Troubles de l'alimentation
  • Deuils, séparations difficiles
  • Troubles du sommeil, insomnies
  • Traumatisme ou choc psychologique
  • Gestion de la douleur, analgésie, anesthésie*
  • État dépressif, mal-être
  • Timidité

* En France, ces cas relèvent de la médecine.

Pour votre développement personnel

  • Confiance en soi
  • Atteinte d'un objectif personnel, stratégie de motivation
  • Préparation à un examen
  • Volonté, maîtrise de soi
  • Mémoire, concentration
  • Communication en public
  • Résolution de conflit(s) intérieur(s)
  • Écoute de son inconscient / Intuition

Découvrez comment l'hypnose peut vous accompagner dans la gestion du stress et des angoisses, ou vous aider à traverser une séparation ou un divorce. Pour en savoir plus sur les tarifs et la prise de rendez-vous, consultez la page tarifs et informations pratiques.

Séance de thérapie par l'hypnose à Bordeaux

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